男性料理入門　10,11月講座【全3回】

2024/10/10 (木)・2024/10/12 (土)

料理 / 基礎 / 健康 / 趣味

開催終了

基礎がわかればごはんが美味しい！

料理はレシピ通り、手順通り作れば、間違いなく美味しくなります。
材料の切り方といった基本的なことから学ぶと、料理の奥の深さがわかり、もっと楽しくなります。
バランスの取れた健康的な食生活を自分の力で築いていくことを目指しましょう！

★木曜クラス・土曜クラスどちらかご都合の良い曜日のクラスを選べます。

2カ月ごとにプチテーマを設定して進めていきます。
料理の基本から、夏バテ対策、おもてなし、温活など。
季節に合わせたレシピもご用意してお待ちしています。

★今回のテーマは『食欲の秋を楽しもう！』

先生おすすめの、簡単で美味しく、健康によい料理をご紹介します。
旬の食材を活かして、食欲の秋を楽しみましょう！

【挑戦するメニュー】
　①えびとひき肉のポテトグラタン・ペイザンスープ・きんぴらごぼうのサラダ
　②海鮮パジョン・豆腐とえびの炒め煮・りんごのコンポート
　③鮭の酒粕炒め・れんこんとひじきの煮物・ねぎのしょうゆ炒め

講師	宮本紀子・西澤佳志子・西野絹（料理講師）※うち２名
開催日時	木曜クラス　10/10、10/24、11/14 土曜クラス　10/12、10/26、11/16【各クラス全3回】いずれも　10:30～13:00　※献立により30分程度の延長の可能性あり
場所	ラスタホール　3F　多目的室兼調理室
料金	受講料9,000円(税込)　※材料費込
対象	一般
定員	各クラス　10名
持ち物	エプロン・筆記用具・手拭きタオル・マスク（調理中着用）
申込み締切日	定員になり次第終了
申込方法	【事前申込制】電話・来館・インターネットにてお申込みください。 (1)講座名　(2)お名前　(3)お電話番号　(4)郵便番号 (5)住所　(6)ご希望の曜日クラスをラスタホールまでお知らせください。インターネットからのお申込みはこちらのフォームからお申込みください。その際　(6)ご希望の曜日クラス　は、その他確認事項欄にご入力ください。 TEL 072-781-8877 （火曜日休館）来館・電話が優先となります。お急ぎの方はお電話ください。 ※５日経っても返信が無い場合は、送受信トラブルの可能性がありますので、お電話にてお問合せをお願いいたします。
資料	チラシはこちら

・天災、講師急病等により、日程変更または中止となる場合がございます。
・体調不良の場合は、受講をご遠慮くださいますよう、お願いいたします。

講座