男性料理入門　8,9月講座【全3回】 | 伊丹市立生涯学習センター（ラスタホール）

2024/8/8(木)・2024/8/10(土)

料理 / 基礎 / 健康 / 趣味

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受付中

基礎がわかればごはんが美味しい！

料理はレシピ通り、手順通り作れば、間違いなく美味しくなります。
材料の切り方といった基本的なことから学ぶと、料理の奥の深さがわかり、もっと楽しくなります。
バランスの取れた健康的な食生活を自分の力で築いていくことを目指しましょう！

★木曜クラス・土曜クラスどちらかご都合の良い曜日のクラスを選べます。

2カ月ごとにプチテーマを設定して進めていきます。
料理の基本から、夏バテ対策、おもてなし、温活など。
季節に合わせたレシピもご用意してお待ちしています。

★今回のテーマは『夏を乗りきる！清涼旨辛メニュー』

料理の基礎を学びつつ、調理方法や調味料・香辛料で味付けに工夫を加えることで、食欲も増進！　冷たい麺やデザート、辛いおかずで涼を感じて、この夏を元気に乗りきりましょう♪

【挑戦するメニュー】
　①トマトドライカレー・ポテトサラダ・ラッシー
　②和風あえソーメン・きゅうりとしいたけのあいまぜ・抹茶あんみつ
　③マーボーなす・冷麺・杏仁豆腐

講師	宮本紀子・西澤佳志子・西野絹（料理講師）※うち２名
開催日時	木曜クラス　8/8、8/22、9/19 土曜クラス　8/10、8/24、9/21 【各クラス全3回】いずれも　10:30～13:00　※献立により30分程度の延長の可能性あり
場所	ラスタホール　3F　多目的室兼調理室
料金	受講料9,000円(税込)　※材料費込
対象	一般
定員	各クラス　10名
持ち物	エプロン・筆記用具・手拭きタオル・マスク（調理中着用）
申込み締切日	定員になり次第終了
申込方法	【事前申込制】電話・来館・インターネットにてお申込みください。 (1)講座名　(2)お名前　(3)お電話番号　(4)郵便番号 (5)住所　(6)ご希望の曜日クラスをラスタホールまでお知らせください。インターネットからのお申込みはこちらのフォームからお申込みください。その際　(6)ご希望の曜日クラス　は、その他確認事項欄にご入力ください。 TEL 072-781-8877 （火曜日休館）来館・電話が優先となります。お急ぎの方はお電話ください。 ※５日経っても返信が無い場合は、送受信トラブルの可能性がありますので、お電話にてお問合せをお願いいたします。お申込みフォーム
資料	チラシはこちら

・天災、講師急病等により、日程変更または中止となる場合がございます。
・体調不良の場合は、受講をご遠慮くださいますよう、お願いいたします。

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